|
Makale Özeti:
|
Çalışmanın amacı Türkiye’de en iyi dereceleri 11 saniyenin altında olan elit erkek 100m sporcularının 100m koşusundan önceki ve sonraki laktat seviyelerinin belirlenmesidir. 8 erkek sporcunun katıldığı çalışmada dinlenim, 100m koşusundan önce, 100m koşusundan 3 dk ve 7 dk sonra olmak üzere toplam 4 laktat ölçümü alınmıştır. Alınan ölçümler sonrasında, deneklerin dinlenim laktat seviyelerinin ortalaması 2,43 ± 0,67 mmol, 100m koşusundan hemen önceki laktat seviyelerinin ortalaması 6,36 ± 1,76 mmol olarak bulunmuştur. Katılımcıların 100m koşusundan sonra 3. dakikadaki laktat seviyelerinin ortalaması 11,82 ± 1,77 mmol, 7. dakikadaki laktat seviyelerinin ortalaması 11,07 ± 1,22 mmol'dur. Katılımcıların 100m derecelerinin ortalaması 10,65 ± 0,22 sn, maksimum kalp atım sayılarının ortalaması 190,12 ± 6,59 olarak tespit edilmiştir. Katılımcıların ısınma esnasında laktat seviyelerinde 3,92 mmol, 100m koşusu esnasında 5,46 mmol’luk bir artış bulunmuştur. 100m koşusunda anaerobik glikolizin, ATP-CP enerji sistemine destek verdiği ve bu nedenle kan laktat seviyelerinin yükseldiği düşünülmektedir.
|